11 mar 2021Czy kiszonki i fermentowane produkty mleczne to probiotyki ?Co to jest probiotyk? Według definicji WHO to żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie...
13 paź 2020Jak wprowadzić dietę wegetariańską?Jeśli zastanawiasz się, czy dieta wegetariańska to dobry wybór, mam dla Ciebie kilka podpowiedzi. Kojarzysz Alberta Eisteina? Zgadza się....